Растет в светлых лесах и на вырубках по всей Восточной Сибири, но не часто. Растение очень декоративно, поэтому в период цветения его часто собирают в букеты, вырывая вместе с корневищем, что привело к сокращению его ареала. В настоящее время повсеместно нуждается в охране, и сбор его для букетов и других целей, особенно с частью корневища, совершенно недопустим. Цветет в июне. Цветки содержат кумарины, трава - алкалоиды (Шретер, 1975). В народной медицине отвар травы рекомендуют при эпилепсии, лунатизме и других нервно-психических расстройствах, сердечно-сосудистых заболеваниях, гонорее, белях, маточных кровотечениях, ревматизме, головных болях, желтухе. Препараты корневищ с корнями используют в качестве седативного средства вместо валерианы. Трава башмачка настоящего применяется в тибетской медицине как мочегонное и сердечно-сосудистое средство (Шретер, 1975).
